Vortrag: Schlafgesundheit – Warum guter Schlaf so wichtig ist
Die Gemeinde lädt im Rahmen der “Gesunden Gemeinde” herzlich zu einem informativen Vortrag rund um das Thema Schlaf ein. Unter dem Titel „Schlafgesundheit – Schlaf und die Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit“ gibt die biomedizinische Analytikerin Elisabeth Handler spannende Einblicke in die Welt des Schlafs.
Erfahren Sie, warum gesunder Schlaf eine zentrale Rolle für Ihr Wohlbefinden spielt, welche Folgen Schlafstörungen haben können und wie Sie Ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern können. Neben fundierten Informationen erwarten Sie auch praktische Tipps für einen erholsamen Schlaf im Alltag.
📅 Datum: Donnerstag, 21. Mai 2026
🕡 Uhrzeit: 18:30 Uhr
📍 Ort: Vereinshaus Wiesmath, Schoringgasse 6
Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten – der Eintritt ist frei.
Kommen Sie vorbei und investieren Sie in Ihre Gesundheit – denn: Gesundheit beginnt im Schlaf!
